कभी ऐसा महसूस हुआ है कि आप कुछ छुपा रहे हैं, या मन में आया है कि जो आप अकेले में करते हैं वो सच में नॉर्मल है या नहीं? अगर बात हस्तमैथुन की हो, तो इसका जवाब साफ़ है, ये पूरी तरह नॉर्मल है। आप इसमें अकेले नहीं हैं और शर्म महसूस करने की ज़रूरत बिल्कुल नहीं है। दरअसल, अब वक्त है खुलकर उस चीज़ पर बात करने का, जिससे ज़्यादातर लोग गुजरते हैं लेकिन ज़िक्र शायद ही कभी करते हैं।
जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, हमारा शरीर बदलता है और हम धीरे-धीरे अपने आप को नए तरीक़ों से समझना शुरू करते हैं। हस्तमैथुन एक ऐसा निजी तरीका है, जिससे इंसान अपने शरीर को बेहतर तरीके से जान सकता है और यह समझ सकता है कि उसे क्या अच्छा लगता है। हर किसी का अनुभव इसमें अलग-अलग होता है। आज की तेज़-तर्रार ज़िंदगी और लोगों की राय के शोर के बीच, यह छोटा-सा पल हमें शांति और खुद से जुड़ाव का एहसास दिला सकता है। दुनिया भर के एक्सपर्ट्स भी मानते हैं कि हस्तमैथुन पूरी तरह नेचुरल है और आपकी सेहत के लिए फायदेमंद भी हो सकता है।
(और पढ़ें - हस्तमैथुन के फायदे, नुकसान और छोड़ने के उपाय)
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