सेक्स को लेकर आज भी लोग जल्दी बात करना नहीं चाहते हैं. कई लोगों को तो सेक्स शब्द बोलने में भी झिझक महसूस होती है. हालांकि, लोग यह नहीं जानते कि शारीरिक संबंध बनाना स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है. शारीरिक और मानसिक तौर से स्वस्थ रहने के लिए सिर्फ सही डाइट और रूटीन ही जरूरी नहीं है, बल्कि सेक्स भी आवश्यक है. आपको जानकर हैरानी हो सकती है कि हृदय को स्वस्थ रखने के लिए सेक्स कुछ हद तक फायदेमंद हो सकता है.
आज इस लेख में आप जानेंगे कि सेक्स का हृदय स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ता है -
from myUpchar.com के स्वास्थ्य संबंधी लेख
via IFTTT