वसा में घुलनशील विटामिन की भूमिका और उसके स्वास्थ्य से जुड़े फायदे - Role of Fat Soluble Vitamins and Their Health benefits in Hindi

हम सब जानते हैं कि हमारे लिए विटामिंस कितने ज्यादा महत्वपूर्ण हैं और हर विटामिन का अपना अलग काम है ।  विटामिन कई प्रकार के होते हैं । विटा...

त्वचा को सुंदर और स्वस्थ बनाएं विटामिन ई के फ़ायदों के साथ - Make Skin Beautiful and Healthy With Vitamin E in Hindi

त्वचा के स्वास्थ को अच्छा बनाए रखने के लिए अगर आप अक्सर प्राकृतिक तरीकों की तलाश में रहते हैं , तो त्वचा में चमक और नमी बनाए रखने के लिए वि...

मल्टी विटामिन के नुकसान: ठीक तरीके से समझें और बचाव करें - Side Effects of multi Vitamin in Hindi

लोग अक्सर अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए और पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए मल्टी विटामिन का सेवन करते हैं। लोग अक्सर डॉक्टर क...

गर्भावस्‍था में कूल्हों में दर्द - Hip Pain During Pregnancy in Hindi

गर्भावस्था के दौरान कूल्हों में दर्द होना आम है, खासकर दूसरी और तीसरी तिमाही के दौरान। हार्मोनल परिवर्तन के कारण , वजन बढ़ने के कारण कूल्हों...

विटामिन डी और जोड़ों के दर्द का संबंध - Vitamin D and Joint Pain in Hindi

विटामिन डी को सनशाइन विटामिन कहा जाता है। विटामिन डी कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करता है। विटामिन डी प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला यौगि...

शुगर (डायबिटीज) के रोगियों के लिए 13 शानदार जूस - 13 Great Juices For Diabetes Patients in Hindi

आज हमारा देश भारत मधुमेह राजधानी के रूप में जाना जाता है। अक्सर हमारे मन में एक सवाल आता है कि  फलों और सब्जियों का जूस शुगर के रोगियों के...

टेस्टोस्टेरोन को कम करने के लिए आहार: प्राकृतिक तरीके - Foods to Lower Testosterone in Hindi

आपने सुना होगा कि कुछ खाद्य पदार्थ टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकते हैं और अगर आपने ये सुना है और अगर आप ये लेख पढ़ रहें हैं तो शायद आप ...

Vitamin B12 Injection: Boosting Energy Levels and Overall Health

Nowadays,  Vitamin B12 deficiency  is common among all of us. In most cases it is considered safe to take supplements through injections to...

क्या शुगर(डायबिटीज) में केला खा सकते हैं ? - Can One Eat Banana in Diabetes in HIndi

अक्सर लोगों के मन में ये सवाल होते हैं कि क्या शुगर में केला खा सकते हैं या नहीं ? मधुमेह में अपने रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखना महत्व...

सम्पूर्ण स्वास्थ के लिए एंजाइम युक्त खाद्य पदार्थ - Enzyme Rich Foods for Overall Health in Hindi

एंजाइम शरीर के संचालन और समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं और विशिष्ट कार्यों में मदद करते हैं। ये मानव शरीर में रासायनिक प्रतिक्रियाओ...